2018 블록체인 파트너스 서밋, 오는 21일 개최

IT 수요 침체에 따른 메모리 반도체 한파가 절정에 달하면서 15년 만에 가장 적은 수익을 거뒀다.

난 그것을 살아보려 했을 뿐이다.끝으로 그대가 나를 만나 날마다 하는 일이 무엇인가? 묻는 석두 선사에게 방(龐)거사가 바친 게송 일부를 남긴다.

모르긴 해도 세상에는 그처럼 쉴 곳을 향해 떠나고픈 사람이 많을 것 같다.吾生行歸休) 하였다지.‘무릎을 굽히고 두 손 모아 천수관음께 빌어 사뢰나이다.

옛날 부처님이 본 해나 오늘 내가 본 해가 하나의 태양일지라도.기왕에 그렇다면 희망에 기대어 목표를 명확히 세우고 새해를 시작하면 어떨까.

새해의 태양은 더 힘차게 솟아올랐으리라 믿으면서 말이다.

지난 세월 내가 본 설국 풍경이 꼬리를 물고 숨을 내쉴 때마다 허공 중에 하얗게 퍼져나갔다.규칙적 운동을 하지 않는 평균 60세 영국인 2만5000명을 7년에 걸쳐 추적 조사한 결과다.

하지만 운동 강도가 중요하다.70대의 비교적 건강한 성인 1500명을 대상으로 세 그룹으로 나눠 5년 동안 하루 30분 걷기.

비만한 사람이 체중 감량에 성공하면 조기사망위험이 16% 가량 낮아진다.주 2회 4분씩 고강도 운동을 할 경우 매일 걷기를 한 사람보다 2%.